alimentación complementaria

El momento de iniciar la alimentación complementaria de tu bebé puede ser algo caótico, pues suele estar lleno de opiniones diversas, informaciones contradictorias y consejos de todo tipo. Por eso mis asesorías están pensadas para acompañarte en este proceso y ayudarte a desprenderte de las dudas y los miedos que te puedan asaltar. Aunque hay varios métodos que puedes seguir, mi especialidad es el Baby Led Weaning, en cuanto empieces con tu bebé verás que no hay una metodología exacta sinó que será el propio bebé quien irá marcando sus necesidades y sus ritmos.

Mi tarea como asesora pues, es proporcionarte información, seguridad y herramientas para poder ver cuáles son esas necesidades y ese ritmo. 

 

Me he formado tanto como con nutricionistas como con personal sanitario actualizado y toda la información que te brindo en mis asesorías es rigurosa y científica, actualizada y contrastada por estudios y avalada por estamentos y asociaciones como la AEP, la AAP y la OMS, entre otras

Mi formación:

Curso cetificado «Infant nutrition» Universidad Deakin, Australia

Curso certificado «Nutrición infantil», Edutin Academy, EEUU

Curso «First foods fundamentals», Little Gourmet

Curso «BLW. Alimentación complementaria autoregulada», Escuela Bitácora

Curso «Alimentación complementaria y BLW», CSC

Seminario «Mi niño no come»

Seminario «Alimentación complementaria con purés y triturados»

Seminario «Alimentación complementaria y BLW»

Seminario «De la teta a los macarrones»

MIS FORMACIONES

Próxima edición jueves 2 de diciembre

 
En este taller recibirás toda la información necesaria para conocer las etapas por las que pasa tu peque entre el año y los tres años en referencia a su alimentación, por qué y qué puedes hacer al respecto.
 
¿Sobre qué aprenderás en este taller?
 
– Crisis del año
– Por qué ya no quiere comer verdura ni fruta? Qué puedes hacer al respecto
– Transición a los sólidos después del año y arcadas
– Alimentos a evitar después del año
– Crisis de los dos años
– Azúcares, procesados y alimentos superfluos: cómo afectan a sus hábitos alimentarios y su salud
– La regla de no ofrecer y no negar. De verdad funciona?
– Porqué no obligar a comer y consecuencias de hacerlo
– Huelgas de hambre e inapetencia
– Neofobia
– Papel de la familia
 

Además el curso incluye:

Tabla de alimentos ricos en hierro

Infografía: qué hacer cuando no aceptan las verduras

3 recetas con verduras que puedes probar en casa 

 

PRECIO:  20 €

DURACIÓN:    2 horas
MODALIDAD:  En directo el día 2 y grabado desde la mañana siguiente. Podrás acceder al taller tantas veces como quieras para siempre.

Próxima edición online: enero 2022

 

 En este taller en directo de 3 horas recibirás toda la información necesaria para empezar a aplicar el BLW de una forma segura y con confianza. Te acompaño para que te inicies en la alimentación complementaria de tu bebé desde una perspectiva respetuosa, con confianza y sabiendo escuchar sus necesidades.

¿Qué veremos en este taller?

– Es el BLW una moda?

– La importancia de la autorregulación

– Alimentación como complemento

– Dudas, miedos y cómo superarlos

– Diferencias entre arcada, atragantamiento y ahogamiento. Cómo actuar en cada caso.

– Cómo presentar alimentos de forma segura

– Demostración práctica de cortes y texturas

– Cuándo aplicar la regla de los tres días (según organismos oficiales)

– Alimentos a evitar antes del año y alimentos a consumir con moderación

– Ventajas del BLW e importancia de aplicarlo para su desarrollo

 

Además el curso incluye:

Tabla de alimentos alérgenos

Tabla de introducción de alimentos (tres versiones)

Alimentos prohibidos antes del año

11 recetas para iniciarte en el BLW

PRECIO:  22 €
DURACIÓN:    3 horas
MODALIDAD:  En directo y diferido. Podrás ver y participar del taller en directo y además acceder después tantas veces como quieras para siempre.

mini curso gratuito: alimentación durante el primer año

finalizADO

MANTENTE ATENTA AL LANZAMIENTO DE LA SIGUIENTE EDICIÓN EN MI IG: @cristinablw

 

Mini curso gratuito de tres días a través de la plataforma Whatsapp donde te aporto información sobre la alimentación durante el primer año del bebé y materiales descargables que podrás tener para siempre.

Día 1 del curso:

La importancia de la leche durante el primer año.

Requisitos para iniciar la alimentación complementaria.

Día 2 del curso:

Por dónde empezar.

Cómo empezar a ofrecer alimentos: cortes y texturas.

Mallas para fruta, ¿son una buena opción?

Día 3 del curso:

Alimentos a evitar antes del año.

Alternativas a los cereales de farmacia y supermercado.

Cinco recetas fáciles desde los seis meses.

Habrá espacio para resolver dudas y preguntas a diario.

 

ACCEDE YA AQUÍ:

Grupo cerrado* 

 

MIS ASESORÍAS PERSONALIZAdaS

Pack mensual inicios

Te acompaño de cerca durante el primer mes de la alimentación complementaria de tu bebé. Información, resolución de dudas y apoyo.

Incluye:

– Tres sesiones virtuales de 60 minutos o una de 2 horas durante el primer mes

– Infografía descargable: ideas de 10 primeros alimentos. Cortes,  preparación y texturas.

– Cuatro meses de suscripción a whatsapp, dudas ilimitadas. Hasta 3 personas: madres o padres, abuelos o abuelas, persona cuidadora,…

Precio: 65€

¡Ideal para regalo!

Asesoría de BLW y alimentación complemetaria.

Resolución de dudas relacionadas con la alimentación de tu bebé o toddler.

Acompañamiento durante las crisis de alimentación. 

Soporte con bebés y peques que comen poco o que han dejado de comer verduras.

Asesoría virtual de hasta 60 minutos

Precio: 27€

Métodos de pago:

 
Transferencia Bancaria:

ES09 0182 4330 9302 0192 0174

  • Escribe en «concepto» tu nombre, apellido + alimentación.
  • Me pondré en contacto contigo para concretar o confirmar tu cita.
 

Bizum – 645939825

  • Escribe tu nombre, apellido + alimentación
  • Me pondré en contacto contigo para concretar o confirmar tu cita

¿hablamos?

+34 645939825

cristinaflores.terapeuta@gmail.com

Horario de sesiones:

Virtuales: Lunes a viernes

10:00 a 13:00 y 16:00 a 19:30 

Presenciales: a concretar

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