Entradas de] icar

Grooming

El grooming es un tipo de acoso y abuso, generalmente online, que consiste en un tipo de pederastia. Una persona adulta, casi siempre un hombre, se pone en contacto con un niño, niña o adolescente para ganarse poco a poco su confianza y después involucrarle en una actividad s3xual; ya sea conversaciones, fotografías o material […]

Las madres que miran al cielo

Ayer fue el día de la madre. Me trajeron desayuno, mi hija y mi hijo me hicieron unos regalos preciosos con ayuda de su padre y su àvia y me eché una siesta de más de dos horas, que es más de lo que suelo dormir seguido durante la noche. Y aunque fue un día […]

¿Educación sexual?

Muchas familias muestran preocupación porque ven que sus peques van creciendo y no saben cómo afrontar su educación sexo-afectiva ni por dónde empezar a hacerlo. Tengo buenas noticias para ti si eso te preocupa: la educación sexual de tu peque ya ha empezado.  Sí, como lo lees, ya ha empezado. Empezó desde antes de que […]

Algo tendrá que comer

Cada vez más familias somos conscientes de la importancia de no obligar a comer. Las relaciones que nuestros hijos e hijas construyen con la comida tienen mucho que ver con nuestro estilo de crianza. De hecho, la mayor parte de mi generación hemos sido obligados a comer para responder a unos estándares o a unas […]

MI PEQUE PEGA

Cuando una persona nos agrede o nos intenta agredir, nuestros mecanismos de defensa primitivos saltan; ya sean el ataque, la paralización o la huida. Es algo normal en la especie humana. Pero, ¿qué sucede cuando quien intenta agredir es nuestro bebé o toddler? Primero de todo quiero aclarar que el hecho de que un bebé […]

Sueño y estrés

El estrés, como cualquier otra reacción fisiológica de regulación es necesaria y sana cuando se da en la medida y el contexto adecuado. Pero un exceso de cortisol, la hormona del estrés, de forma prolongada puede modificar y dañar ciertas estructuras cerebrales y sus sistemas de respuesta repercutiendo incluso en la vida adulta. En referencia […]

Rizando el rizo

La carga mental también es culpa nuestra. Hace unos días estuve escribiendo acerca de la carga mental y vi que somos muchas las mujeres y madres que nos sentimos identificadas con el enorme peso que cae sobre nuestros hombros y nuestras cabezas. La lista de innumerables tareas por hacer que no se acaba nunca y […]

INTROVERSIÓN

¿Alguna vez te has planteado si eres una persona introvertida o si tu hijo o hija lo es? Las personas introvertidas tenemos cierto estigma, pues no es un rasgo bien valorado en las sociedades occidentales.   A continuación te dejo ocho rasgos que presentamos las personas con introversión y que distan bastante de las creencias populares […]

Romper los patrones familiares

Soy una de esas personas que siempre ha tenido claro que quería tener bebés, siempre he querido ser madre. Y desde que nos planteamos seriamente el ampliar la familia empecé a darle vueltas a cómo quería criar y la clase de madre que me gustaría ser. La verdad es que mi formación me ha ayudado […]

Verás cuando tenga quince

«Si dejas que se ponga así con tres años, verás cuando tenga quince.» Tengo que reconocer que mucho antes de ser madre había oído tanto esa frase que creía que era verdad, que estaba convencida que el comportamiento de un niño o niña de dos tres o cuatro años era realmente un precursor de cómo […]

¿hablamos?

+34 645939825

cristinaflores.terapeuta@gmail.com

Horario de sesiones:

Virtuales: Lunes a viernes

10:00 a 13:00 y 16:00 a 19:30 

Presenciales: a concretar

Búscame en RRSS! 

Abrir chat